Уникальные учебные работы для студентов


Основы спортивной тренировки по баскетболу реферат

Краснодар, 2014 В последние годы многие виды спортивно-игровой деятельности на уровне высших достижений приняли практически законченный вид профессионального спорта. В баскетболе он в основном базируется на реализации в напряженной и зрелищно привлекательной обстановке высокоэффективной спортивной деятельности.

Спортивная тренировка по баскетболу

Одновременно у исполнителей игроков направленно формируются установки на выполнение не только эффективных, но и эффектных игровых действий. При этом, как и в спорте высших достижений, конечный результат в виде спортивного успеха является главным критерием эффективной деятельности. Спортивно-игровая деятельность в сфере спорта высших достижений и профессионального спорта отличается высоким уровнем исполнения, на определенном промежутке жизни является для ее исполнителя особо значимой и профессиональной.

Она требует наличия высокого уровня развития профессионально значимых качеств, профессиональных технико-тактических навыков. Философия и психология игры основаны на том, что игровое преимущество основы спортивной тренировки по баскетболу реферат всегда расценивается как временное, и это способствует формированию психической устойчивости исполнителей деятельности и надежности их игры. Игра профессионалов дискретна и строится по принципу своего рода "форчекинга" резкая смена форм деятельности.

В результате постоянного обмена идеями игроками стран Европы и США такого рода особенности игры, основы спортивной тренировки по баскетболу реферат присущие только представителям НБА, сейчас распространяются и на игру лучших европейских команд. Таким образом, конечный результат во многом определяется тем, насколько профессионально готовятся современные баскетбольные команды.

Сегодня спорт высших достижений и профессиональный спорт характеризуются взаимовлиянием и взаимопроникновением, когда речь идет о средствах и методах подготовки и общих закономерностях соревновательной деятельности.

В меньшей степени это относится к коммерческой стороне дела, поскольку профессиональный спорт развился в мощную современную индустрию со своей специфической технологией, которая по многим показателям недоступна для спорта высших достижений.

Получить полный текст В нашей стране система подготовки спортсменов к крупнейшим международным соревнованиям представляет собой совокупность знаний по построению и организации спортивной тренировки и соревнований, управлению процессом подготовки и основы спортивной тренировки по баскетболу реферат реализации в практической деятельности на уровне, соответствующем лучшим образцам современного баскетбола.

Инновационное совершенствование системы профессионального баскетбола позволит повысить его основы спортивной тренировки по баскетболу реферат, как в отношении содержания игры, так и в отношении спортивных результатов на международной арене. На современном этапе развития баскетбола, фактически являющегося профессиональной деятельностьюуправленческие решения по его совершенствованию должны иметь инновационный характер и быть направлены: Все это предопределяет необходимость совершенствования технологии подготовки в русле профессионального баскетбола как отдельных спортсменов, так и команд, в том числе национальных.

Такие технологии должны быть инновационными по своей сути и охватывать все сферы профессиональной игровой деятельности: Инновационные педагогические технологии принято рассматривать как научное описание тех способов деятельности в области профессионального спорта, которые создают объективные предпосылки повышения его уровня в нашей стране, обеспечивающего приоритетные позиции в мире.

Одновременно среди педагогических технологий должна быть выделена совокупность средств и методов подготовки профессиональных спортсменов и команд.

Помимо педагогических технологий рассматриваются так называемые технологии функционирования системы определенного вида профессионального спорта. В данном случае технология функционирования - это совокупность методов и процессов в виде организационной и методологической платформы системы спортивной подготовки в профессиональном баскетболе.

Реферат «Инновационные технологии подготовки баскетбольных команд»

Отдельные основы спортивной тренировки по баскетболу реферат элементы таких технологий дифференцируются по следующим элементам: С точки зрения инновационной реализации педагогических технологий такая работа должна быть направлена на совершенствование системы средств и методов спортивной подготовки, основанных на основы спортивной тренировки по баскетболу реферат данных о физиологических, психофизиологических, психологических закономерностях механизмов специфического вида человеческой деятельности в специфических условиях.

С точки зрения инновационных технологий функционирования она предусматривает совершенствование системы подготовки за счет принципиальных новшеств в организации института профессиональных клубных и сборных команд, внедрения новых принципов и схем управления подготовкой.

Как показывает опыт деятельности Российской федерации баскетбола РФБона является базовой управляющей подсистемой, основы спортивной тренировки по баскетболу реферат эта организация осуществляет взаимосвязь и взаимодействие, централизацию и координацию звеньев целостной системы олимпийской подготовки.

РФБ конкретизирует по отношению к отечественному баскетболу цели и задачи спортивной подготовки, разрабатывает последовательность и стратегию для достижения этих целей и задач, упорядочивает требуемые ресурсы, осуществляет рациональное проектирование, организацию, руководство и контроль за действиями для достижения поставленных целей и задач. Формирование и реализация инновационной политики РФБ основываются на проведении комплекса необходимых мер для организации и проведения полноценного тренировочного и соревновательного процесса путем создания новых или качественного совершенствования уже функционирующих структурных подразделений, совершенствования организационного проектирования деятельности Федерации, управления кадрами, совершенствования системы "клуб-сборная".

Инновационные подходы были реализованы в следующих направлениях: Таким образом, реальный путь улучшения результатов в спортивных играх вообще и в баскетболе в частности - это изучение и экспериментальное исследование новейших технологий подготовки спортивных команд, чему в основном и посвящена данная работа. Под термином "технология функционирования" подразумевается в широком смысле этого слова пути развития и совершенствования системы спортивной подготовки, а конкретно в данной тематике - совокупность методологической платформы системы спортивной подготовки и её организационных форм.

Если методологическая платформа определяет вектор развития системы спортивной тренировки, то организационные формы - ее конкретное содержание. Необходимо выделить такие элементы системы управления подготовкой национальных команд, как идеология, стратегия, принципы и методы подготовки. Идеология - это основная смысловая направленность подготовки, т. Идеология подготовки формируется исходя из следующего: Стратегия подготовки определяется как линия поведения.

В работе с командой любого уровня, а в национальных командах это еще более принципиально, лежит определенная последовательность решения поставленных задач. На практике это выглядит так: Изучаем, что есть в команде: Находим оптимальную интерпретацию современных тенденций развития баскетбола конкретно для данной команды. Формулируем цель и задачи.

  1. Планирование тренировки Чтобы тренировка проводилась регулярно, была целенаправленной и включала правильно подобранные упражнения, ее надо планировать. Раскрыть особенности контроля в спортивной тренировке При написании реферата использовался метод изучения и анализ литературных источников.
  2. Если ты не умеешь этого делать, ты ослабишь команду. Такие упражнения могут вполняться лежа самостоятельно или с партнёром, с отягощениями и тренажёрами, у гимнастической стенки, с гимнастическими палками, скакалками.
  3. Правой рукой брось мяч сзади в пол между ног и поймай его при отскоке так, чтобы правая рука была впереди, а левая сзади, за ногами. Непосильные задачи приводят к тому, что занимающийся не добьется результата и в конечном итоге приобретет неуверенность в себе, потеряет интерес к обучению.

Разрабатываем рациональную тактику командной игры в связи с наличием конкретных основы спортивной тренировки по баскетболу реферат игроков. Составляем календарный план подготовки. Распределяем соответствующие средства и методы для каждого этапа подготовки. На принципы и методы подготовки профессиональных баскетбольных команд также распространяются инновационные подходы. Исходя из положения, что высшее спортивное мастерство - это качественно отличная категория, мы должны иметь помимо традиционных принципов и методов подготовки например, интенсификацияи то в нашем случае она имеет несколько иной характер - дискретная интенсификация - специфические: Основным методом подготовки х баскетболистов является соревновательный.

Это предусматривает ранжирование планируемых соревнований по психической напряженности и уровню спортивной подготовленности соперников в связи с конкретным этапом подготовки. Предусматривается ступенчатое, а не "волнообразное" повышение уровня тренировочных нагрузок с запаздывающим возрастанием интенсивности и компенсаторным уменьшением объема. Современный баскетбол в своем развитии основывается на: При этом наблюдается постоянная тенденция к повышению скорости игры с приоритетом быстрого прорыва и раннего нападения, при определенном упрощении тактических схем игры и уменьшении времени их реализации.

Поэтому инновационные подходы к подготовке баскетбольных команд предусматривают: Совершенствование индивидуального мастерства молодых спортсменов в расширенном диапазоне игровых действий. Увеличение вариативности тактических командных действий. Повышение базового уровня атлетической подготовки с акцентом на развитии скоростно-силовых качеств и специальной выносливости. Динамичное накопление потенциала соревновательной деятельности. Совершенствование взаимодействия тренеров клубных и сборных команд, а также всего института сборных команд в плане методического единства и преемственности в идеологии и стратегии подготовки.

Дифференцированное материальное обеспечение кандидатов в сборную команду с поэтапным основы спортивной тренировки по баскетболу реферат. Оптимизацию деятельности всего института сборных команд на основе: Ведущие методические линии тренировочного процесса: В атлетической подготовке - непрерывность работа над совершенствованием атлетических качеств на всех этапах и во всех периодах годичного цикла.

В технической подготовке - индивидуальная вариативность совершенствование ведущих компонентов техники - "коронных" приемов - в направлении расширения их многообразия с учетом индивидуальных морфологических и психофизиологических особенностей спортсменов. В тактической подготовке - адекватность выбор тактических построений, максимально полно соответствующих особенностям ведения игры конкретными соперниками. В игровой подготовке - интенсивность интенсификация тренировочно-соревновательной деятельности, позволяющая повысить плотность, активность и эффективность игровых действий.

Домашний очаг

Считаем необходимым поиск внутренних резервов в функционировании национальной команды не только за счет изменений количественных параметров подготовки и её частных сторон, но, главное, за счет качественного изменения самой системы. Одним из вариантов такого подхода можно считать принцип опережающей подготовки, т.

Полагаем, что принцип опережения в нашем случае предусматривает понятие суперкомпенсации, т. Главная направленность долгосрочного функционирования сборных команд - поэтапное омоложение с достаточной по объему многоэтапной централизованной подготовкой к основным соревнованиям годичного макроцикла и олимпийского четырехлетия.

VK
OK
MR
GP